快速开始
本指南将帮助你在几分钟内开始使用 PasteMD。
基本使用流程
使用 PasteMD 只需简单四步:
1️⃣ 启动应用
下载并安装 PasteMD 后,启动应用。程序会自动驻留在系统托盘。
Windows:在任务栏右下角看到 📋 图标 macOS:在菜单栏右上角看到 📋 图标
2️⃣ 复制 Markdown 内容
从任何地方复制 Markdown 格式的内容,例如:
- AI 对话网站(ChatGPT、DeepSeek、Kimi 等)
- Markdown 编辑器
- GitHub、博客文章
- 本地
.md文件
支持的内容类型
- 纯 Markdown 文本
- HTML 富文本(从网页复制)
- Markdown 表格
3️⃣ 打开目标应用
打开以下任一应用并将光标定位到你想插入内容的位置:
- Microsoft Word
- Microsoft Excel(如果是表格)
- WPS 文字
- WPS 表格(如果是表格)
4️⃣ 按下热键
按下热键(默认 Ctrl+Shift+B),PasteMD 会自动:
- 读取剪贴板内容
- 识别内容类型
- 转换为合适的格式
- 插入到光标位置
完成! 🎉
示例:从 ChatGPT 粘贴到 Word
让我们通过一个实际例子来演示:
场景
你在 ChatGPT 中询问数学问题,得到了包含公式的回答:
markdown
# 二次方程求根公式
对于方程 $ax^2 + bx + c = 0$,其解为:
$$
x = \frac{-b \pm \sqrt{b^2 - 4ac}}{2a}
$$
当 $\Delta = b^2 - 4ac$ 时:
- $\Delta > 0$:两个不同的实根
- $\Delta = 0$:一个重根
- $\Delta < 0$:两个共轭复根步骤
- 选择并复制:在 ChatGPT 中选中回答内容,按
Ctrl+C(或Cmd+C) - 打开 Word:切换到 Word 窗口,点击你想插入内容的位置
- 按热键:按
Ctrl+Shift+B - 查看结果:内容立即插入,公式完美显示
效果
- ✅ 标题格式正确
- ✅ 行内公式 $ax^2 + bx + c = 0$ 显示为数学公式
- ✅ 块级公式居中显示,格式完美
- ✅ 列表项保持原有结构
示例:粘贴表格到 Excel
场景
你复制了一个 Markdown 表格:
markdown
| 姓名 | 年龄 | 职位 | 备注 |
|------|------|------|------|
| **张三** | 28 | *工程师* | `后端开发` |
| **李四** | 32 | *产品经理* | ~~已离职~~ |
| **王五** | 25 | *设计师* | `UI/UX` |步骤
- 复制表格内容
- 打开 Excel 并选中 A1 单元格
- 按
Ctrl+Shift+B
效果
- ✅ 表格结构完整
- ✅ 粗体格式保留
- ✅ 斜体格式保留
- ✅
删除线格式保留 - ✅
代码格式保留(背景色+等宽字体)
配置热键
如果默认热键与其他应用冲突,可以自定义:
通过托盘菜单
- 右键点击托盘图标
- 选择"设置热键"
- 在弹出的窗口中,按下你想使用的组合键
- 点击"保存"
热键建议
推荐使用包含 Ctrl(或 Cmd)+ Shift 的组合键,避免与常用快捷键冲突。
示例:
Ctrl+Shift+VCtrl+Shift+MCtrl+Alt+V
通过配置文件
你也可以直接编辑配置文件:
修改 hotkey 字段:
json
{
"hotkey": "<ctrl>+<shift>+v"
}- 保存文件
- 重启应用
支持的修饰键:
<ctrl>/<cmd>(macOS)<shift><alt>/<option>(macOS)<win>/<cmd>(macOS)
托盘菜单功能
右键点击托盘图标,你可以:
基本功能
- 启用/禁用热键:临时禁用热键监听
- 系统通知:开启/关闭操作通知
- 保留文件:转换后是否保留 DOCX/XLSX 文件
- 设置热键:打开热键设置窗口
- 打开保存目录:查看转换后的文件
- 查看日志:查看错误日志
- PasteMD 设置:打开设置界面
- 检查更新:检查新版本
- 语言切换:中文/英文
- 退出:关闭应用
无应用兜底模式
如果你在没有打开 Word/Excel 时触发热键,PasteMD 可以:
自动打开(默认)
自动启动 Word 并插入内容。
仅保存
将转换后的文件保存到指定目录,不打开应用。
复制到剪贴板
将内容转换为富文本格式并复制到剪贴板,你可以在任何应用中粘贴。
无操作
仅显示通知,不执行任何操作。
配置方法
编辑配置文件:
json
{
"no_app_action": "open" // 可选: "open", "save", "clipboard", "none"
}常见问题
热键没有响应?
- 检查热键是否启用:托盘菜单 → "启用热键"(打勾表示已启用)
- 检查热键冲突:尝试更改为其他组合键
- 重启应用:退出后重新启动
macOS 权限问题?
详见 macOS 权限设置。
